医家气功
以医疗健身为目的之气功,吸收融合各种有利于防病治病的自我锻炼方法,这里与道家、佛家气功是交叉的,道家、佛家气功可以健身,也可以给人治病,医家气功中也有关于道家、佛家练功进修炼的成分。比如“恬淡虚无”、“酒色财气四大皆空”、“清心寡欲”等等。对于这些,我们应从唯物的角度积极地从科学的方面吸取其精华,去其糟粕,做到古为今用。1
基本内容
以医疗健身为目的之气功,吸收融合各种有利于防病治病的自我锻炼方法,这里与道家、佛家气功是交叉的,道家、佛家气功可以健身,也可以给人治病,医家气功中也有关于道家、佛家练功进修炼的成分。比如“恬淡虚无”、“酒色财气四大皆空”、“清心寡欲”等等。对于这些,我们应从唯物的角度积极地从科学的方面吸取其精华,去其糟粕,做到古为今用。
历史起源
自古以来,气功就是中医的治病方法。医家气功不像儒家那样宣传“用世”,也不像道家那宣传“去欲”,而主张以自身为核心,以生命运动为宗旨,保持健康的体魄。
《黄帝内经》是先秦的一部养生医籍,其书有不少关于气功的论述,开卷便云“恬淡虚无”、“积精全身”。
马王堆汉墓出土的《却谷食气》记载“为首重、足轻、体珍、则口句吹之,视利止”。体轸即体痛,口句即嘘,这段文字说明气功防病。
晋至唐有三大医家,葛洪、陶弘景、孙思邈都是气功理论家。
葛洪由儒入道,兼通医学。他在《抱朴子》主张练气功:“夫人在气中,气在人中,自天地至于万物,无不赖气以生者也。养行气者,内以养身,外以却病恶,养生之尽理者,行气不懈,朝夕导引以宣动营卫。”
陶弘景在茅山炼养,熔炼丹、服气、导引、医学于一炉,形成茅山派,为后世丹道派所宗。陶弘景编有《导引养生图》,分为三十六种气功姿势。又编《养生延命录》,提出“以鼻纳气、以口吐气,微而引之”的长息法。陶弘景还主张用气功六字诀治疗体内疾病。他在《养生延命录》写道:“心脏病者,体有冷热,吹呼二气出,肺脏病者,胸膈胀满,嘘气出之;脾脏病者,体上游风习习,身痒疼闷,唏气出之;肝脏病者,眼疼愁忧不乐,呵气出之。”
隋大业中,太医令巢元方著《诸病源候论》,这是讲医疗气功的文献,主张在临床上用导引法。
唐孙思邈撰《千金方》。唐王焘撰《外台秘要》。宋官方组织编纂《圣济总录》。
金元四大医家刘河间、刘子和、李东垣、朱丹溪都主张以气功治病。方法多用导引、按摩、静坐。
明代李明珍著《奇经八脉考》,阐述“河车妙旨”,肯定了任督二脉与炼丹的关系。
明代杨继州的《针炙大成》、陈断儒的《养生肤语》,都以丹道论医2
通元既济功
适用范围
神经衰弱、神经官能症:偏、正头痛,耳鸣,眩晕,健忘,失眠,记忆力减退,郁闷心烦,易怒易躁,情志不畅,易器易笑,气血双亏,上热下寒,腰背酸痛,足膝酸软,心脏病,高血压,低血压,低血糖,糖尿病,肝炎,胆病,肾炎,尿毒症,贫血,血液病,哮喘,肺结核,风湿病,进行性肌营养不良症,甲亢,甲低,中风后遗症,脑炎后遗症,脑痿缩,脑软化,脑积水,美尼尔氏综合症,帕金森氏症,雷诺氏病,白塞氏综合症,癌症,爱滋病,月经失调,乳腺疾病,小儿麻痹后遗症,遗尿,梦遗滑精,阳萎早泄,不孕不育,前列腺病,自汗盗汗,体质虚弱,营养不良,发育不良,视力减退,感冒,过敏性鼻炎等等。
功效
·去除顽疾。防治阴虚阳亢、上实下虚、心肾不交、肝肠上亢等症所导致的各种慢性常见顽症。