• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.发展历程
  • 4.做法介绍
  • 4.1.食材原料
  • 4.2.制作方法
  • 5.食用效果
  • 6.饮食禁忌
  • 7.参考资料

炒合菜

京菜系菜品

炒合菜是一道以猪肉、肉丝、粉丝等为主要食材制作而成的汉族名菜,属于京菜系。其口味咸鲜,节令性强、香脆可口、油而不腻1

其制作方法是炒勺烧热,放入油,下葱、姜炸出香味,放入肉丝,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水,加盐,放入菠菜、粉丝同炒。另起一勺,放葱油少许,放掐头去尾的豆芽菜,旺火急炒,随放盐及醋适量,将韭菜倒入继续快炒至均,随即倒入肉丝,粉丝勺内,加味精炒匀,即成合菜,装入盘中。炒勺烧热,放香油,待热时将打散的鸡蛋汁倒入锅中,摊成蛋饼,两面煎黄,盖在合菜上,即成1

基本信息

  • 中文名

    炒合菜

  • 主要食材

    韭菜猪里脊鸡蛋豆芽2

  • 特点

    节令性强香脆可口油而不腻

  • 口味

  • 菜系

    京菜

  • 起源地

    北京市

发展历程

在中国北方,特别是北京地区,吃“合菜”十分讲究。一是节令性强, 立春日必不可少;二是吃“炒合菜”需要 春饼卷食,方能品出味道。吃过春饼卷合菜,杨柳吐絮, 燕语呢喃,春天来临。《四宝鉴》中曾记载:“立春日,都人(指 北京人)做春饼,生菜,号春盘”。并有诗云:“ 咬春萝卜同梨脆,处处辛盘食韭菜”。将韭黄、肉丝、粉丝、 豆芽菜、嫩菠菜炒在一起,便是“合菜”,上面若再盖上一张摊 鸡蛋饼就是北京名吃“和菜戴帽儿”,北京人则称之为“ 金银满堂”。

做法介绍

食材原料

主料: 猪肉(瘦)100克 粉丝30克 绿豆芽250克 菠菜150克 韭菜75克 鸡蛋120克

辅料: 淀粉(蚕豆)15克

调料: 味精3克 香油20克 料酒15克 葱油25克 醋3克 盐5克 花生油30克 大葱10克 姜5克

制作方法

炒合菜

1. 春韭摘洗净,切3 厘米长的段;

2. 水泡粉丝用刀略斩,不要过长;

3. 鸡蛋打散加食盐适量、葱姜末少许;

4. 将嫩菠菜摘洗净,切8 厘米长的段;

5. 水烧沸,将菠菜放入水中焯过;

6. 瘦肉洗净,切丝;

7. 炒勺烧热,放入花生油,下葱、姜炸出香味,随即放肉丝,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水少许,加盐,放入菠菜,粉丝同炒;

8. 另起一勺,放葱油少许,放掐头去尾的豆芽菜,旺火急炒,随放盐及醋适量,以除其豆生味;

9. 将韭菜倒入继续快炒至均,随即倒入肉丝,粉丝勺内,加味精炒匀,即成合菜,装入盘中;

10. 炒勺烧热,放香油,待热时将打散的鸡蛋汁倒入锅中,摊成蛋饼,两面煎黄,盖在合菜上,即全部完成。