• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.个人资料
  • 4.主要成就
  • 5.访谈摘要
  • 6.训练方法

李·普瑞斯特

提到健美和大块头,你首先想到的可能是阿诺·施瓦辛格或罗尼·库尔曼等等。但别忘了这个小个头,普瑞斯特。

拥有超强前臂和令人敬佩的敬业精神。人们对他的评价是:肌肉已发展到极限。

基本信息

  • 中文名

    李·普瑞斯特

  • 外文名

    LeePriest

  • 国籍

    澳大利亚

  • 出生日期

    1972年7月6日

  • 出生地

    澳大利亚纽卡斯特市

个人资料

中文名:李·普瑞斯特  英文名:Lee Priest 

生日:1972年7月6号

身高:1.63m

体重:非赛季128公斤,赛季102 公斤

出生地:澳大利亚 纽卡斯特市

现居地:美国加利福尼亚州威尼斯镇     

图片

主要成就

1989年澳大利亚锦标赛-  总冠军

1990年澳大利亚锦标赛-  总冠军

1990年世界业余锦标赛-  重量轻,第四

1995年铁人三项亲邀请赛-  第三

1997年铁人三项亲邀请赛-  第二

访谈摘要

记者:你最喜欢哪些健美运动员?

李:我一直喜欢那些震撼的体格。Tom Platz, Phil Hill, Eddie Robinson, Mohammed Benazzizia,当然还有多里安。 我非常喜欢多里安,因为他的敬业精神。你可以看到他训练的时候非常疯狂。现在的人们找来所有可能的借口只为了少训练,只用机器,不用自由重量。虽然健美运动员不能挣很多的钱,但他们挣的钱经常使他们变得懒惰。如果你注意一下,你就会发现一些职业选手在没拿到职业卡的时候看起来状态更好而且训练的更刻苦。

记者:阿诺德一年只练三个月,剩下的时间不摸一下器械,被人传为“佳话”,如果你看他非赛季的照片,他是个松松垮垮、皮包骨的200磅。

李:对。我崇敬阿诺取得的成就,但我个人更崇敬多里安那样的人,因为他每天都在健身房里挥汗如雨。现在我看到很多职业选手的训练很搞笑。只要稍微感觉有点不舒服他们就停下了。他们从没有练到真正的疼痛和不舒服。你就没见过他们什么时候练完了从健身房里爬着出来。他们看起来就像刚午睡刚睡醒。有些人的基因比多里安好十倍,练得却比他轻松30倍,真是一种悲哀。他们并没有尽全力却已经满足了。对我来说,能做到我的最好才是最重要的。如果我只用了70%的努力而赢得了奥林匹亚先生,我照样会不高兴——这没有任何值得骄傲的。