• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.基本内容

荞麦大米豆浆

荞麦大米豆浆是以干黄豆、干荞麦、干大米为主要材料制作而成的一道菜品。

基本信息

  • 中文名

    荞麦大米豆浆

  • 功能

    五谷豆浆

  • 配料

    干黄豆干荞麦干大米

  • 益处

    降压降脂

基本内容

功能:五谷豆浆

配料: 干黄豆1/2杯,干荞麦1/5杯,干大米1/5杯。

制法: 1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,十几分钟做好荞麦大米豆浆。

,干大米: 降压降脂。