荞麦大米豆浆是以干黄豆、干荞麦、干大米为主要材料制作而成的一道菜品。
荞麦大米豆浆
五谷豆浆
干黄豆、干荞麦、干大米
降压降脂
功能:五谷豆浆
配料: 干黄豆1/2杯,干荞麦1/5杯,干大米1/5杯。
制法: 1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干荞麦和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,十几分钟做好荞麦大米豆浆。
,干大米: 降压降脂。