基本介绍
作 者：中国老龄事业发展基金会 编著
出 版 社：吉林科学技术出版社
出版时间：2008-6
字 数：300000
页 数：287
开 本：16开
纸 张：胶版纸
I S B N ： 9787538438062
包 装： 平装
所属分类： 图书 >> 保健/心理健康 >> 中老年
定价：￥26.90
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数十位国家权威中老年保健专家共同编写而成。
中国中老年人的自我保健宝典。
全国政协委员，原国家民政部副部长，中国老龄事业发展基金会会长，李宝库担任总顾问并做序。
原中央军委副主席原国务委员兼国防部长迟浩田，原国家卫生部部长钱信忠，亲笔题词。
最好的医生是自己，最好的处方是知识。
把被动健康变成主动健康，把健康的生活理念变成自己的生活习惯，它可以提高我们的生命质量，并为自己造福，为儿女造福，也为社会造福。 ——洪昭光