基本介绍

书名：谁主宰了你的生命和幸福

作者： 王江峰(作者)

ISBN： 9787530873687

出版社： 天津科学技术出版社

出版日期： 2012-09-01

定价：32.00元

分类：健身与保健>养生;  医学>养生保健

内容简介

生命源于健康身体，幸福源于健康身心。传递养气、养血、养肝、养心、养肾、养胃等养生智慧。简单易行之术让人延年益寿。同时，《谁主宰了你的生命和幸福》又详细介绍了医学前沿知识——干细胞了治疗各种疾病，让读者打开健康知识的另外一扇窗户，是关于干细胞治疗的首选科普读本。

作者简介

王江峰，著名健康医学专家，既传承了我国传统健康理念精髓，又吸纳现代医学的可取之处，形成了独特鲜明的健康医学理念，现为浙江省企业家健康服务中心专员，同时为多家电视台健康节目特邀嘉宾， 健康科普读物《自由基独立学》编委。

图书目录

上部：健康养生有术——如何远离那些常见病慢性病

第一章 健康生活，从生物钟养生开始

第一节 了解自己是最好的健康指南

第二节 健康新概念

第三节 健康与日常行为有关

第四节 学会休息，人生的能量才会不断补充