糖醋黄瓜拌萝卜
糖醋黄瓜拌萝卜是一种冷盘,含大量淀粉质糖、蛋白质和维他命能厚胃肠补肾气、治肾虚及腰腿无力又能止泻益肠,山药的功效与作用。功效:消食积、化痰、利水。
基本内容
和大家分享美食做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴。心动不如行动,感兴趣的朋友们一起动手吧,为家人朋友奉上美味和营养!
工具/原料
黄瓜
白萝卜
盐
糖醋黄瓜拌萝卜
白糖
米醋
一品鲜酱油
蒜
芝麻油
方法/步骤
准备材料黄瓜用盐腌10分钟白萝卜用盐腌30分钟黄瓜腌出水来白萝卜杀出水来蒜切末加入米醋 白糖 一品鲜酱油 芝麻油2:2:1:1两者结合用纯净水泡洗两次 去盐份攥干水分用料汁倒在萝卜黄瓜丝上