早年经历

撒哈拉沙漠地狱马拉松

陈盆滨的老家位于浙江省台州市玉环县鸡山乡，他的家庭靠捕鱼为生。小学毕业后，由于父亲生病，陈盆滨没有继续上学，而是当起了渔民，开始挣钱养家。但是，10年的捕鱼生意让陈盆滨差不多赔了10年5。

陈盆滨8岁的时候，和父母到离家几公里的地方去挑水，他总是孩子中挑得最多、跑得最快、力气最大的那一个，甚至很多年龄大他几岁的孩子都比不过他。14岁时，帮妈妈上山挑土豆，一般挑60多公斤，走40多分钟山路，中途也从不休息6。

2000年，陈盆滨在玉环县鸡山乡举行的一场俯卧撑比赛中获得冠军。参加的多是公安、武警，陈盆滨也去了，一口气做了438个俯卧撑，最后有人推了他一把，他才停下来，站起来一看，人都没了6。

运动生涯

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2001年5月12日，陈盆滨获得中国电视吉尼斯扛5加仑（20公斤）太空水距离持久赛冠军，时间14小时21分，距离75.12公里6。

2002年，第一次尝试参加马拉松比赛。 陈盆滨对比赛了解甚少，竟然穿着皮鞋就走向了赛道。结果，他的成绩是3小时09分，达到了二级运动员的成绩6。

2003年之后，陈盆滨是接连不断的各种国际、国内山地户外挑战赛、铁人赛、耐力赛、全程马拉松、登山赛、定向越野赛等6。

2004年陈盆滨在温洲边打工边参加比赛7。

2006年8月15日，陈盆滨获得湖南卫视举办的我是冠军，南京站冠军，距离160公里。2006年8月，陈盆滨首战嘉峪关亚洲铁人三项锦标赛，夺得了业余组第3名7。仅2006年，陈盆滨参加了20场国内团体及个人户外挑战赛，平均9天一场，最高纪录一周三场7。

2007年，陈盆滨获得首届全国山地户外运动锦标赛冠军。2007年，陈盆滨获得中国重庆武隆国际山地户外运动公开赛第9名（亚洲第1名）6。

2008年，陈盆滨获得全国海口世界超级铁人三项赛226公里，第14名，成绩12小时30分7。2008年，陈盆滨获得中国普陀海岛户外赛冠军6。

2009年，陈盆滨报名参加了The North Face环勃朗峰耐力赛的105公里比赛。这是他第一次报名国际赛事，经过一番波折才弄到一张外卡。这次经历让他知道了国外的比赛是有规则的，得按规则办事。最终，陈盆滨获得第27名6。仅在2009年，陈盆滨就在各种户外耐力赛上拿到了26个冠军。在国内的比赛基本上都参加过了，最后下定决心尝试去国外参赛6。

2010年6月27日，陈盆滨获得亚洲新疆戈壁长征250公里极限马拉松第3名。2010年，陈盆滨在丹麦100英里莫斯岛环跑赛中获得“戈壁长征”总成绩第3名6。

2011年4月2日，陈盆滨在非洲摩洛哥撒哈拉沙漠的241公里地狱马拉松中耗时32小时02分26秒，在849位参赛选手中总成绩名列第56名8。2011年6月26日，陈盆滨获得北美洲美国西部100英里极限马拉松第200多名6。

2012年9月15日，陈盆滨获得大洋洲澳大利亚昆士兰100公里极限马拉松第7名。2012年9月28日，陈盆滨获得欧洲希腊斯巴达246公里极限马拉松第51名。2012年12月，陈盆滨成为登上美国《户外》杂志封面的第一个中国人9。

2013年10月26日，陈盆滨参加了美国的野猪100英里，获得第13名。2013年11月2日，陈盆滨参加了奥扎克100英里的比赛，获得总成绩第10名6。