简介

航天员医学监督与医学保障（简称医监医保），是研究如何应用预防医学、临床医学、心理医学和航空航天医学的基本原理、技术方法和研究成果，预防和消除不良因素对航天员健康影响，全面实施不间断医学保障，以维护航天员身心健康，使之能适应于航天特殊环境因素的训练和空间飞行，顺利完成载人航天任务。[1]

任务

其任务是建立各类航天员（指令长、随船工程师、载荷专家）的医学选拔方法和标准，对入选的预备航天员进行医学选拔，训练期间及航天前、中、后实施航天员医学监督与医学保障；实施定期的医学检查与鉴定；实施航天过程中的医学救援等。[1]

包括

训练期医监医保

（1）日常医监医保　

作为基础性工作，主要包括以下内容：

卫生防疫　“预防第一，防止万一”是航天员医监医保的工作原则。将“预防为主”作为指导思想，落实各项医监医保制度。预防和消除各种不良因素对航天员健康的影响。实施全面不间断的医学保障工作。尤其是注重预防传染病。按照《中华人民共和国传染病防治法》规定，结合航天员住所环境、发病的可能性和危害性，坚持居住地、载体、训练现场定期消毒和卫生检查制度。定期监测航天员密切接触人员关键生理指标。最大可能灭除蚊虫、蟑螂等，清除传染源，切断传播途径。

营养卫生的监督　不间断地监督航天员营养情况和营养标准执行情况，监督炊事人员严格按照《食品卫生法》要求，进行食品的采购、运输、储藏、制作和发放。实施营养卫生监督，执行食品留验制度。经常性的宣贯食品卫生学知识，提高航天员的卫生观念，养成良好的饮食卫生习惯。

体质训练的监督　监督航天员的体质训练是医监医保的重要内容。为了保持或增强航天员体质，提高航天员对各种负荷应激的适应能力和耐受能力，增强机体的防病抗病能力，必须进行以下工作：

a. 根据航天员身体情况，提出针对性耐力体育训练建议，监督体训计划的实施；

b. 监督运动量是否合理有效。通过航天员的主观感觉、客观检查、锻炼中的观察，监督控制运动量。以防运动量过小，体能得不到提高或运动量过大，超过航天员的体能负担能力，避免引起不良反应，造成过度疲劳；

c. 预防运动事故,加强安全教育，加强保护和自我保护的意识，防止伤病发生。

监督作息制度　对航天员作息制度执行情况进行监督，尤其是航天员参加特因训练前后，按负荷刺激强度的大小，严格执行3级（大、中、小负荷刺激）休息制度。

航天员疗养　每年安排一定时间的疗养。使航天员消除疲劳、改善生理机能、增强抗病能力。

防病治病　航天员虽然是非常健康的人群，但他们从事的训练任务重、强度大，有时会引起疲劳、功能失调，甚至发生伤病。针对此特点，利用多种方法和手段对航天员某些因试验负荷过大，过度疲劳导致的生理功能失调，及时给予调理，预防疾病。制定一系列理疗方案，包括保健理疗、放松理疗、伤病理疗。规定体训之后实施放松理疗，及时缓解关节肌肉紧张，消除疲劳。

（2）专项训练的医监医保　

大型专项训练，因航天员心理、生理负荷及风险性加大，要求医监医保工作更加周密细致，以保障航天员身心健康和安全。为了高质量完成该阶段医监医保工作，采取以下技术措施：