瘦身秘笈36计
也瘦网著书籍
《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。以漫画的形式来讲解健康瘦身方法,瘦身秘笈一共有36计,内容科学、实用,均由瘦身专家来讲解,专业的绘画师绘制插画,幽默、风趣。
基本信息
- 出版社
江苏科学技术出版社
- 作者
也瘦网 黄毅
- 开本
32
- 页数
178页
- ISBN
7534585082、9787534585081
基本介绍
瘦身秘笈36计作者:也瘦网 (作者)出版社: 江苏凤凰科学技术出版社; 第1版 (2011年12月1日)
平装: 178页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787534585081
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想减肥,要管住你的嘴;想减肥,要坚持运动;想减肥,要调整好心态;想减肥,要养成良好的生活习惯;也瘦网编写出版的《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。
作者简介
也瘦网隶属于上海赢捷信息科技有限公司,是集减重社区、电子商务、移动互联网和体重管理咨询于一体的社区化电子商务平台,拥有营养、中医、运动、心理等领域的上百位驻站专家,致力打造中国健康瘦身第一品牌和中国最大的自我体重管理平台,向减肥人群提供更为科学的指导和建议,帮大家切实解决体重问题。
目录
DNA 关于肥胖的8种人
基因A:饮食过量型
基因B:饮食紊乱型
基因C:盲目择食型
基因D:运动茫然型
基因E:减重文盲型
基因F:情绪进食型
基因G:生活环境型