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瘦身秘笈36计

也瘦网著书籍

《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。以漫画的形式来讲解健康瘦身方法,瘦身秘笈一共有36计,内容科学、实用,均由瘦身专家来讲解,专业的绘画师绘制插画,幽默、风趣。

基本信息

  • 出版社

    江苏科学技术出版社

  • 作者

    也瘦网 黄毅

  • 开本

    32

  • 页数

    178页

  • ISBN

    75345850829787534585081

基本介绍

瘦身秘笈36计作者:也瘦网 (作者)出版社: 江苏凤凰科学技术出版社; 第1版 (2011年12月1日)

平装: 178页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787534585081

编辑推荐

想减肥,要管住你的嘴;想减肥,要坚持运动;想减肥,要调整好心态;想减肥,要养成良好的生活习惯;也瘦网编写出版的《瘦身秘笈36计》从饮食、运动、心理、生活习惯等方面奉献了诸多减肥计策,帮你切实解决瘦身问题。

作者简介

也瘦网隶属于上海赢捷信息科技有限公司,是集减重社区、电子商务、移动互联网和体重管理咨询于一体的社区化电子商务平台,拥有营养、中医、运动、心理等领域的上百位驻站专家,致力打造中国健康瘦身第一品牌和中国最大的自我体重管理平台,向减肥人群提供更为科学的指导和建议,帮大家切实解决体重问题。

目录

DNA 关于肥胖的8种人

基因A:饮食过量型

基因B:饮食紊乱型

基因C:盲目择食型

基因D:运动茫然型

基因E:减重文盲型

基因F:情绪进食型

基因G:生活环境型