吃才健康

吃才健康是由民主与建设出版社出版的书。民主与建设出版社是中国民主建国会中央委员会于1994年创办的面向全国的中央级出版机构，它是民建对外宣传的窗口和联系社会的渠道，是民建参与改革开放和社会主义三个文明建设的重要阵地.

基本信息

书名
吃才健康
别名
吃才健康
页数
298页
出版社
民主与建设出版社
出版时间
2006.1.1
开本
32开

图书信息

出版社: 民主与建设出版社; 第1版 (2006年1月1日)

丛书名: 健康新主张丛书

平装: 298页

开本: 32开

ISBN: 7801126661

条形码: 9787801126665

尺寸: 21.4 x 14.6 x 2 cm

重量: 340 g

作者简介

中国中医研究院中医内科学博士，国内知名的中青年医学专家，现任中国中医研究院广安门医院内分泌科副主任医师．具有丰富的临床经验。他是中华中医药学会甲状腺专业委员会委员、中国中西医结合学会糖尿病专业委员会秘书、北京市中医药学会糖尿病专业委员会委员、北京市中医药学会科普专业委员会委员、第十批“北京市科技新星”。他曾负责国家“九五”攻关课题“糖微康治疗糖尿病肾病的研究”基础实验工作；参与组织召开”十五”期间我国糖尿病防治领域的中医科研方向论证会，为国家科委、“十五”糖尿病研究项目书起草人之一；在国内核心医药期刊公开发表学术论文73篇，主编与参编医学论著28种，已发表医学科普作品200余篇。他还承担中国中医研究院研究生部硕士研究生的《金匮要略研究》和《伤寒论研究》等课程的教学工作；带教转科医生、进修医生、实习医生：为医院“健康大课堂”举办科普讲座。他还多次受到医学界的各种表彰。

内容简介

本丛书共三本，包括《怎样吃才健康》《怎样进补》《四季养生》，根据世界卫生组织关于健康的最新定义。分别从不同的角度，介绍了科学饮食、科学进补、科学养生的知识，以及符合现代健康最新科学理念的健康新主张。指导人们如何在日常生活中科学保健，获得高质量的生活，拥有人生最大的财富——健康！

根据世界最新的健康理念及中国居民膳食指南，指导读者如何科学地饮食，获得合理的营养，吃出强壮的体魄，吃出健康的人生，并指出人们在日常饮食中存在的许多误区，防止因不健康的饮食造成对身体的损害，同时还介绍了一些常见病的家庭饮食调养方法。

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