内容简介

《沟通就这么简单:沟通达人必备的16种技巧》结合大量生动有趣的真实故事，阐述了为什么我们需要交谈、应避免哪些无效的交谈方式以及如何真诚、有效地交谈等，为我们和我们的伴侣、孩子、同事和朋友之间架起了沟通的桥梁，有助于读者掌握有效沟通的技巧，从而在工作中提升工作效率和高效实现目标，在家庭生活中与家人之间拥有持久的信任和亲密关系。

无论对于想要爱人或被爱的人，还是希望改善工作关系或人际关系的人，我们每个人都要通过交谈来传递信息、明确责任、解决困难及鼓励他人。

作者简介

保罗·J·多诺霍博士和玛丽.E.西格尔博士是在康涅狄格州斯坦福(Stamford)执业的私人心理医生，还是美国、加拿大和欧洲等很多公司和组织的顾问。《今日秀》(Today Show)、CNBC、早安纽约(Good Day New York)和《纽约时报》都曾对他们做过特别报道。他们合著了《厌倦了生病和疲倦的感觉》(Sick and Tired of Feeling Sick and Tired)一书，并在杂志上发表了50多篇有关慢性疾病、沟通技能和家庭动力学的文章。登录他们的网站了解更多信息。

目录

第1部分我们真的需要交谈

第1章每个人都需要交谈

我们需要交谈，以便了解自己，同时也让他人了解我们

我们需要交谈，以便寻求帮助

我们需要交谈，以便提供信息和方向

我们需要交谈，以便寻求安慰

我们需要交谈，以便取得联系

我们需要交谈，但是不要太多也不要太少

我们需要交谈，以便表达支持、鼓励和爱

我们需要交谈，以便纠正和对抗

思考

第2章夫妻之间的交谈

我们需要同我们的伴侣交谈