基本介绍

内容简介

《绿色养生自然疗法:药浴养生》由上海科学技术文献出版社出版。

作者简介

马永华，博士、教授、主任医师，中国科学院院士叶桔泉教授的学术传人，1959年毕业于南京医学院，1971年毕业于南京中医学院中医研究班，1988年毕业于日本富山医科药科大学获博士学位曾任南京中医药大学科研处处长、研究生导师。 倪正，主任医师。1966年毕业于南京医学院（现南京医科大学）医疗系，1981年毕业于南京中医学院（现南京中医药大学）中医研究班。现为江苏省中医药研究院主任医师。现任世界自然医学会联合总会理事、南京自然医学会副会长、《中国微循环》杂志常务编委。曾任中国中西医结合学会活血化淤专业委员会副主任委员、江苏省中医药科技委员会委员等职。 周春祥，中医学博士，药学及中医内科学双博士后、现为南京中医药大学教授、博士生导师，伤寒金匱教研室主任先后主持国家级、省部级课题十余项，其中“药浴治疗慢性肾脏病技术操作规范化研究”。

图书目录

药浴总论 一、药浴的概念、起源及发展／1 二、药浴疗法的特色及作用机制／3 药浴疗法的特色／3 药浴疗法的作用机制／4 三、药浴的分类和方法／6 全曳浴／6 局部浴／7 四、影响药浴疗效的因素／8 辨证、辨病选药／8 药物加工／9 药浴器具与水温／12 五、药浴应掌握的几项原则／14 六、养生保健药浴／15 促进睡眠／15 降脂减肥／18 养颜乌发／20 增强免疫力／23 润肤止痒／25 缓解疲劳／27 促进消化／28 改善循环／29 药浴有效病证及验方 一、內科病验方／32 感冒／32 咳嗽／35 哮喘／36 头痛／38 眩晕／40 中风／42 癫狂／45 汗证／47 呕吐／49 胃痛／51 腹痛／52 泄泻／54 痢疾／56 便秘／59 胁痛／61 臌胀／63 水肿／64 癃闭／66 血证／69 腰痛／70 痹证／72 淋证／75 二、外科病验方／77 疮疖／77 疔疮／80 痈疽／82 无名肿毒／85 乳痈／85 褥疮／87 丹毒／89 脱疽／91 臁疮／94 痔疮／97 疝气／100 尿石症／102 冻疮／103 烧伤／105 三、妇科病验方／107 痛经／107 闭经／109 带下病／111 妊娠水肿／116 缺乳／117 产后阴门不闭／118 崩漏／119 子宫脱垂／120 宫颈炎／123 乳头皲裂／124 外阴白色病损／126 不孕症／129 盆腔炎／130 阴痒／131 四、儿科病验方／134 小儿感冒／134 小儿发热／136 小儿麻疹／138 小儿水痘／140 小儿痄腮／141 小儿惊风／143 新生儿胎黄／144 小儿厌食症／145 小儿积滞／146 小儿疳积／147 小儿腹泻／148 小儿白禿疮／150 小儿湿疹／151 新生儿硬皮症／153 小儿口角流涎／154 小儿疝气／154 小儿阴茎包皮炎／155 小儿鞘膜积液／156 小儿钩虫病／157 小儿蛲虫病／158 小儿麻痹症／159 五、骨科病验方／161 骨折／161 跌打损伤／163 关节脱位／166 骨质增生／167 外伤出血／169 落枕／170 颈椎病／172 肩周炎／173 网球肘／174 腱鞘炎／175 急性腰扭伤／176 膝关节损伤／178 膝关节骨性关节炎／180 ……

文摘

局部浴是指身体的某一部位浸泡在药液中或频繁地接触药液进行浴洗的一种方法。根据接触的方式或部位不同，又分为头面浴、目浴、手足浴、坐浴、半身浴等。 1.头面浴主要是将煎好的中药浴液倒入已消毒好的脸盆中，待浴液温度适宜，再进行沐发、洗头、洗面。该浴法在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著疗效，同时对头面部疾病也有较好的治疗作用。其注意事项为：沐发洗面时要注意避风寒，沐洗完毕应及时擦干头面部。 2.目浴是将煎剂滤过后浣洗眼部。洗眼时，可用消毒纱布或棉球蘸药液，不断淋洗眼部；也可用消毒碗具装药液半杯，先俯首，使碗与眼窝缘紧贴，然后仰首，并频频眨眼。眼浴每曰进行2-3次，每次20分钟。临床上往往是先熏后没，这种方法除药物直接作用于眼部，达到疏通经络、消肿止痒等效果外，还会通过药液的温热作用，使眼部气血流畅。使用该法时要注意药液温度不宜过高，以免烫伤，且药液必须过滤，以免药渣进入眼内，同时纱布、棉球及手指必须消毒。当眼眶有充血、出血等情况时，忌用本法。

序言

21世纪是一个大健康的时代。人们追求心理、生理、社会、环境的完全健康。对于个人来说，如何走上健康之路，避免误入歧途，这取决于你有无健康的生活观念和行为。 人类作为大自然的一分子，必须遵照自然的法则、顺应自然规律，充分了解自己身体的自然抗病能力。早在1938年，我国医药界的老前辈叶桔泉先生（1955年选聘为中国科学院院士）在《自然医疗》一书中就率先提出：“疾病而经医疗，全赖我人体内之伟大的自然疗能供其驱使方可奏效，……吾人自己明了自己，况且积极的抗病，实远胜于消极的医疗”。抹去岁月的尘土，这些提法至今依然熠熠闪光。 我们应该敬畏生命，顺从自然，把呵护、提升人们的自然疗能放在首位。