图书信息

书 名: 态度决定健康

作　者：上善若水

出版社： 江苏人民出版社

出版时间： 2010-5-1

ISBN: 9787214061812

开本： 16开

定价: 29.00元

内容简介

现在，90%的中老年人都生活在对疾病、衰老的恐惧中，医院、保健品广告的欺骗中，以及对儿孙的惦记中……面对这些，中老年人要拥有一种怎样的态度呢？

本书由一位曾经病痛缠身、50岁开始学中医的母亲所写。她所经历过的病痛，如高血压、头痛、失眠、便秘、老寒腿、心慌等，非常全面地反映了现今中老年人面临的健康问题。书中，她将多年的求医心得倾囊分享，并教给大家一种面对疾病、衰老时活得有尊严的态度。

这种态度是：不把健康的砝码押给医院，不把养老钱花在保健品上，不把晚年的幸福寄托在孩子身上。只要您在内心建立这样的坚定信念，那么将无惧任何疾病，重获身心健康之喜。而且，当这种态度在您身边普及开后，广大中老年人的健康问题将得以彻底解决，您也会越活越开心。

图书目录

前言 人老了，更明白健康的可贵

第一章 后半辈子，该给自己身体造福了

把健康的砝码押给自己

有病别往最坏处想

不怕生病，就怕病难医

为什么很多人的病都不能断根