作者简介

白宇，女，黑龙江省作家协会会员，大连理工大学法学硕士，研究方向为新闻传播学。著作有《即景新闻》、《哲思趣理的策略》、《新闻写作经典技巧》等三十余部。

目录

代序：快乐，说不上远，说不上近

快乐的倒霉蛋

在汪洋27岁的人生中，可以说每一步都是坎坷——少年丧父，生活清贫，考初中，高中，大学，研究生甚至考博士都是步步艰难，工作也是不尽人意……现实与期望似乎总是离得很远，他似乎有太多的理由消沉和郁闷，可他没有。快乐成就着他，也成为他的本色。对他来说，快乐不需要理由，这就是他的快乐档案。

内心绽放的花朵

谁是“笑语飞扬”？她为什么总是笑语飞扬？这么“阳光”的她怎样面对阴？又如何对待压力？她的初恋如何只留下亮色？她又怎么会是一个“讨厌的女儿”？一个典型的“新人类”快乐小字典。

当下精彩

一个重情的人失去了情。她钟情的他离她而去，“柔肠寸断”——俗，却是她当然的心理写照。海滩上，与她不搭界的另一类人的叫喊居然和她的生活紧紧地连在了一起。他的快乐指数到底发生了怎样的变化？

当人的感觉

当他走出监狱大门，自由让他满足吗？阳光让他兴奋吗？都没有.一个孩子对他的责骂却让他快乐感涌全身。人对生活居然如此容易感动和满足，他是典型中的不典型呢？还是不典型中的典型？

中国式快乐

她是一个全职的家庭主妇，经历过颠流离的折磨，满足过，失落过，也曾通过伤害别人的方式寻找自我。她自称和电视剧《中国式离婚》中的女主角林晓枫是那样相似，但最终她找到了“中国式快乐”

款娘的不款生活

她被别人称作“款訒”有豪华的宝马车，有奢侈的大房子，有令人羡慕的地位，钱几乎什么都能买到了，可她还是失落。她的快乐现实似乎具有代表性，也让我们感到这个世界有时是公平的，当然也有些让人迷惑不解。

畅饮的理由

他是一个高官，权力和地位给了他许多。但他的满足，他的怡然心境却是另处找寻。一个为官者的持久快乐之道。

简单的几百快