女人28天身体日历
宋梅著书籍
本书以28天日历的形式精心呵护女人身体的每一天,既有科学的理论,但却把这些理论融入实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴身闺蜜。本书主要以一个月的四周来分章,其下是第1天、第2天……有如一份详尽的身体护理日历。
基本信息
- 书名
女人28天身体日历
- 作者
宋梅 著
- ISBN
9787510018305
- 定价
¥26.80
- 出版社
世界图书出版公司
- 出版时间
2010-1-1
- 开本
16开
图书信息
女人28天身体日历作 者: 宋梅 著[1]
出 版 社: 世界图书出版公司
出版时间: 2010-1-1
开 本: 16开
I S B N : 9787510018305
定价:¥26.80
内容简介
女人往往执著于暴露在人眼前部位的美丽,而对自己的身体疏于关注。殊不知,我们的美丽是由内而外散发出来的,有健康的身体,才会有温暖的容颜,因此,我们要学会宠爱自己的身体,要学会和身体谈一场与美丽有关的恋爱。
本书以28天日历的形式精心呵护女人身体的每一天,既有科学的理论,但却把这些理论融入实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴身闺蜜。本书主要以一个月的四周来分章,其下是第1天、第2天……有如一份详尽的身体护理日历。
作者简介
宋梅,国内知名杂志健康专栏特约作者,常年研读大量经典养生著作,颇有心得,多年来在多种杂志、报纸发表五十多万字女性养生专作,广受读者欢迎。本书即是她综合以往丰富的研究心得与切身体会,提供给如今时尚女性的健康养生宝典。
目录
WEEK1 生理期:上帝宠爱女人的方式
第1天:“好朋友”来,也要过得轻松自在
卫生巾,挑个最安心的“经期伴侣”
四小时,就让卫生巾“功成身退”吧!
传说中的卫生棉条,你知几何
小内裤,只买对的不选贵的