作者简介

麦可·乔治(Mike George)是一位长期研究心灵探索及内在管理的著名激励讲师。他极力倡导人们重视心灵的力量，对心灵展开终身的学习。

1980年起，麦可·乔治频频在世界各国的大企业担任管理顾问与员工训练的讲师，20余年来，受惠的企业包括通用汽车和三菱汽车等；他同时担任《心灵》（Heart&Soul Management)杂志的总编辑及布拉玛·库马利斯世界心灵大学(Brahma Kumaris World Spiritual university)的高级讲师。获聘为联合国顾问，并组织阿布山(Mount Abu)国际对话团体。

麦可·乔治录制有“自我管理及无压力的秘诀”系列丛书和录像带，并已出版《放松：放松情绪的25种方法》等著作。

内容简介

《平静:平静内心的25种方法》里所叙述的心灵与心理的练习方法，是为了帮助那些渴望真正平静，希望让心灵步入　正确轨道的人而设计的。遵循《平静:平静内心的25种方法》的指引，你也有机会找到内在的神秘力量，与自己的心灵真诚相遇。发现心灵的宝藏，享受生命的祝福。一本强调以内心平静、爱及和谐的天赋来保持知足常乐的书籍。50幅特别制作的优质插　画让你尽情享受视觉与心灵启悟的飨宴，著名心灵导师麦可·乔治与你分享深刻独到的心灵洞见。与心灵真诚相遇，共享平静的美好。1

图书目录

自序

改变一生的体验

前言

心灵的旅程

心灵的语言

第一章：自我、世界与心灵

混沌

练习1：贝壳的启示

认知与真实性

练习2：奇妙的窗

四根支柱

创造力与心灵