诞生背景

和球

体育是什么？现代奥林匹克运动之父——顾拜旦先生已经给予了诠释：体育是一种教育方式。随着体育在人们生活中的逐步深入，随着人们对体育功能价值的更多需求，随着更多的社会元素不断渗入到体育之中来，体育的内涵与外延则不断丰富。

和球的设计借鉴了排球、藤球、篮球、足球、手球、网球、冰球、羽毛球、跆拳道、武术、健美操等项目。和球的手抛球发球规则、双二次（共4次）击球过网的规则、小场地的规定以及器材的研制等，使和球学起来简单、开展起来容易、玩起来有趣。和球的连击规则、非上肢击球规则、触网规则、标志杆规则、障碍物规则以及四节积分赛制和二四决胜法则等设计大大地提高了和球比赛的连续性和观赏性。

和球在文化建设方面，融合了很多东方的古老文明元素和现代时尚元素，体现了自然、和谐的文化价值观。和球的理想是：和于身、和于人、和于自然，最终达到“和而乐”的目标。和球的口号是：团结一心，和谐一体，健康一生，快乐一世。和球之道，谓之礼、义、智、勇：礼之要义在尊重，义之要义在负责，智之要义在钻研，勇之要义在拼搏。所有球友，必须在礼、义、智、勇四个方面表现出和球的精神。可以说，和球运动既能体现深厚古老的文化底蕴，又能满足现代时尚的文化需求。

规则简介

和球是一项两男两女混合组队、隔网对抗的集体球类项目。和球比赛场区由两个等腰梯形（中线为9米、端线为7米、中线与端线距离为7米）构成的六边形组成。中间有立柱、球网将比赛场地一分为二。比赛用球为圆周67厘米大小的圆形皮球。和球比赛按身高分为公开级和U175级，公开级身高不限，男子架上进攻区球架高度为2.40米，女子架上进攻区球架高度为2.20米；U175级则要求身高低于1.75米，男子架上进攻区球架高度为2.20米，女子架上进攻区球架高度为2.00米。和球架中间有一个3.0米宽、1.0米高、下沿为椭圆弧形的空洞，距离地面0.9米，称为“风流眼”。和球比赛人数为4对4，每一方限报名最少6人最多12人，同时上场比赛2男2女。

和球是一项手脚并用的全身运动。球员可运用传、垫、扣、拦、发、挡、顶、踢、颠、勾、抹、吊等全身技术进行活动与比赛。比赛双方各自守护自己的半场，像网球一样，对方第一次进攻过来的球可触地1次，使比赛连续性、激烈性和精彩性大大提高。和球比赛的每次进攻，每队最多可以有四次击球的机会，其中上肢最多只能两次击球，其余则需要采用头、脚、腿、躯干等非上肢击球（简称：四二次击球法则）。像排球一样，可用身体各个部位通过架上过球区将球击过对方的半场。通过“风流眼”的进攻，像藤球一样，只能使用非上肢技术。

和球比赛采用计时盘局制，分上下半场，每半场分2节，每节净时9分钟。每半场单独计分，比分多者获得1个积分。若在半场比赛结束前二分钟内，双方比分差距少于2分，则时间无效，率先获得2分（含2分）以上优势领先的一方获得该半场比赛的胜利（简称：二二决胜法则）。全场比赛结束积分高者获得最终胜利，若双方全场比赛打成1:1，则加赛3分，先获得三分者，获得最终比赛胜利，比分则为2:1（简称：加赛抢三法则）。

和球比赛采取每球得分制。普通进攻每次得分为1分，若是女运动员最后将球直接击落在对方比赛场地后无人触及形成死球则得2分。

一回合比赛结束失利的一方获得发球权。和球的发球，必须采用脚发球。发出的球可以从球架上方过球区或风流眼通过进入对方比赛场地，也可以作为本方一回合进攻的起始环节（执行“四二次”击球规则，发球计作一次非上肢击球）。发球人可轮换，可固定。

小总结及特殊说明：

场地：由两个等腰梯形（中线为9米、端线为7米、中线与端线距离为7米）构成的六边形组成。

上场人数：每队四人，两男两女，分别编号为女A,男A,女B,男B。

队员高度：分为U175，公开级等不同等级。不同高度层次的队员不能参加同一场比赛。

网高：根据队员高度确定，队员高度越高则网高越高。

发球：使用脚。

得分：女生直接得分2分，女生间接得分1分，男生得分1分。

连击：允许连击，一次过网最多可以进行四次动作，但是只允许使用一次连续上肢动作。