内容简介

通过反复演练，我自己对这趟拳术的体会是：它的走步起、落、扣、摆，前进、后退，左右换式都要求练功者的意念从空中引来清新之气，进人百会，经脑、颈、胸、腹、腿而下行到脚心．（涌泉穴），并想象体内的污浊之气，从脚底涌泉穴被泄入地下，这样清除了体内的瘴气，泄去身内的毒素，对于治疗疾病有意想不到的效果；把心意六合拳的踩腿走直趟改为围树转圈，更符合人体与地球磁场保持一致的规律；以树身为假想敌人，以不同招式攻击，心意八卦转掌在实战中具有很强的应用价值。1

作者简介

马琳璋，1942年生，安徽省蚌埠市人。作家、民间武术家。马琳璋自幼爱武，谦虚好学，对传统武术苦苦追求。参加工作后，有机会多次到全国各地向许多拳家名师学习、请教，广采博集，融会贯通，用诸家之长充实和提高自己。对我国传统武术文化有很深的研究，尤其是对心意拳、心意太极拳、心意八卦掌等拳术有独到的见解，集四十年之苦修，终于参透武术文化真谛而卓然成家。成功了，但并没有骄傲，而是继续深造。马琳璋说：“我要在有生之年更加努力，为推广和弘扬中华武术作出自己应有的贡献。”2

目录

第一章 心意八卦转掌概述

一、什么是心意八卦转掌

二、心意八卦转掌与其他八卦功法有什么不同

三、心意八卦转掌包含哪八卦，它是怎样表示的

四、心意八卦转掌的特点是什么

五、心意八卦转掌与阴阳的关系

六、心意八卦转掌与四象的关系

七、心意八卦转掌与五行的关系

八、心意八卦转掌与六合的关系以及对应劲法

九、心意八卦转掌与九宫的数理关系

十、人体十二经是怎样循环的

十一、心意八卦转掌的转圈与人体经络的关系

十二、心意八卦转掌与健康长寿的关系

十三、心意八卦转掌的实战价值