尼玛县是西藏自治区那曲市下辖县，位于西藏自治区北部、那曲市西北部，地处羌塘高原大湖盆地带，北有昆仑山、可可西里山，南有冈底斯山；南与日喀则市交界，东与双湖县、申扎县相连，西与改则县相邻。地势北高南低，地形以高原、丘陵、平地为主，属高原亚寒带半干旱季风型气候和高原寒带干旱气候1。尼玛县矿产资源有金、硼砂、铁等。野生动物资源丰富而珍贵，藏羚羊、黄鸭等2。截至2020年，总面积72499.41平方千米。辖1个镇、13个乡，77个行政村，县政府驻尼玛镇3。截至2020年11月1日，尼玛县常住人口为33006人4。2022年，上半年国内生产总值（GDP）562642亿元5。
截至1998年，有17所学校，截至2010年底，有医院16所6。
1959年设申扎县，1976年前现尼玛县所属地为申扎县管辖。1976年12月24日经自治区党委批准，建立申扎县西五区办事处，为申扎办事机构。1977年，经自治区批准，将申扎县所辖甲谷、吉瓦、文部、邦多、卓瓦5区成立文部办事处，为那曲地区派出机构。1993年8月1日正式成立尼玛县7。有达果雪山8、错那湖等旅游景区9。
建制沿革
原属纳仓部落。17世纪末归西藏噶厦管辖。1886年噶厦设申扎宗。1976年前现尼玛县所属地为申扎县管辖。1976年12月24日，经自治区党委批准，建立申扎县西五区办事处，为申扎县办事机构。1979年1月正式建立县级建制的文部办事处。1983年8月1日正式成立尼玛县，隶属那曲地区。注，《政区大典》：1977年析申扎县所辖6区、1公社，成立文部办事处、双湖办事处，那曲地区派出机构。1983年班戈县也划出部分地，合并成立尼玛县。
建乡前期
文部乡（Wenbu Xiang） 1962年建文部乡，1972年改公社，1981年复改为乡，1988年撤区并乡时原来文部乡和当穷美玛乡合并建2013年的文部乡。位于县境南部，乡府驻文部，距县政府95千米。面积3730平方千米，人口0.15万。辖青龙、协龙、奶姆、姆加4个村委会。属半农半牧乡，种植蔬菜和青稞等，牧养牦牛、山羊、绵羊等。
中仓乡（Zhongcang Xiang） 1962年建中仓乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原中仓乡和当穷多玛乡合并建2013年的中仓乡。位于县境西南部，乡府驻南木来，距县政府212千米。面积0.9万平方千米，人口0.19万。辖功玛、波康巴、下龙、曲玛、那来、达古、日玛、下鲁、索俄布9个村委会。
卓瓦乡（Zhuowa Xiang） 1962年建卓瓦乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原卓瓦乡、曲查日乡和玛夏乡第一村合并建2013年的卓瓦乡。位于县境南部，乡府驻多热，距县政府152千米。面积1050平方千米，人口0.14万。辖那果党、本古卡、宗吉切、措才那、折如欠、那洛强、曲查日7个村委会。
卓尼乡（Zhuoni Xiang） 1962年建卓尼乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原卓尼乡和玛夏乡的4个村合并建2013年的卓尼乡。位于县境南部，乡府驻格玛，距县政府137千米。面积750平方千米，人口0.14万。辖松多、格玛、来扎、卡果、多尼、本前、措索7个村委会。
阿索乡（Asuo Xiang） 1962年建阿索乡，1973年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原阿索乡、强玛乡合并建2013年的阿索乡。位于县境西南部，乡府驻良的五玛多则，距县政府140千米。面积8570平方千米，人口0.13万。辖夏古、穷前、达吾查本、曲森4个村委会。
吉瓦乡（Jiwa Xiang） 1962年建吉瓦乡，1973年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原吉瓦乡、卓巴乡和玛尔夏乡的2个村合并建2013年的吉瓦乡。位于县境南部边缘，乡政府吉嘎，距县政府200千米。面积4150平方千米，人口0.13万。辖日卡、左领、色来、论康、聂达、卡之、玛来7个村委会。
甲谷乡（Jiagu Xiang） 1962年建甲谷乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原甲谷乡、之姆乡和邱措乡的第三村合并建2013年的甲谷乡。位于县境南部，乡府驻曲美雄。面积850平方千米，人口0.14万。辖别高查、甲谷、东同、曲美、卓下、古姆、吉松7个村委会。
申亚乡（Shengya Xiang） 1962年建申亚乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原申亚乡、巴下乡和卓瓦乡的第三村合并建2013年的申亚乡。位于县境南部，乡府驻新本那游，距县政府132千米。面积450平方千米，人口0.14万。辖嘎青、申刚、色古、格尔玛、加龙、扎木索、白尔巴7个村委会。
来多乡（Laiduo Xiang） 1962年建来多乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原来多乡和南来多乡合并建2013年的来多乡。位于县境南部，乡府驻东则，距县政府242千米。面积5000平方千米，人口0.15万。辖行达、托那、多康巴、吾古、东则、西那强6个村委会。
建乡后期
俄久乡（Ejiu Xiang） 1963年建俄久乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原俄久乡、美玛乡和俄久多玛乡合并建2013年的俄久乡。位于县境南部，乡府驻北面地，距县政府70千米。面积7530平方千米，人口0.18万。辖俄久雄。欧嘎、中美、雄切姆4个村委会。
荣玛乡（Rongma Xiang） 1988年建荣玛乡。距县政府210千米。面积1980平方千米，人口0.05万。辖藏曲、吉领加东2个村委会。
达果乡（Daguo Xiang） 1963年建达果乡，1971年改公社，1980年复改乡，1988年撤区并乡时原达果乡、都鸡乡的部分村合并建新的的达果乡。位于县境南部，乡府驻直部，距县政府184千米。面积880平方千米，人口0.12万。辖桑吉、曲措、色西3个村委会。
军仓乡（Juncang Xiang） 1963年建军仓乡，1972年改公社，1981年复改乡，1988年撤区并乡时原军仓乡和邱措多玛乡合并建2013年的军仓乡。位于县境南部边缘，乡府驻掘玛木，距县政府233千米。面积4218平方千米，人口0.13万。辖玛嘎姆、论玛那布、尼玛龙、刹来、待草5个村委会。
特别乡镇
双湖特别区，位于西藏自治区北部、那曲地区西北部。其前身是双湖办事处，它是为开发藏北“无人区”于1976年新建的行政区域。这是一个地域辽阔，居住极度分散的副县级特别区。总面积10万平方千米（含申扎县面积）。总人口8000余人，辖2个区，4个乡，19个村委会。2013年双湖撤区设县，归那曲地区直辖。
