香草蔬菜牛肉饭
香草蔬菜牛肉饭是由牛肉、胡萝卜、芹菜、圆白菜、洋葱、蒜、米饭等材料做成的美食。
基本信息
- 中文名
香草蔬菜牛肉饭
- 主要营养成分
牛肉
- 主要原料
香草、牛肉
- 是否含防腐剂
否
原料
牛肉250克,胡萝卜、芹菜、圆白菜、洋葱、蒜各适量、米饭。
调料
意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。
做法
1、牛肉切成大块,用高压锅压二十分钟取出放凉切粒;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒,蒜切碎,圆白菜撕成小块;
2、炒锅内热油,五成热时,将洋葱与蒜放入煸出香味;
3、加入番茄酱,炒出红油;
4、依次加入胡萝卜、芹菜、圆白菜炒匀;
5、加入牛肉粒,放入综合香草、黑胡椒、盐、糖调味;
6、倒入适量的煮牛肉的汤;
7、大火烧开后,改中小火烧十分钟;
8、盛出,浇在热米饭上即成。