药物组成：

炙全蝎15克，明天麻20克，紫河车10克，广地龙15克。

适用证：

血管神经性头痛（偏头痛）。

点 评：

本方辨证要点为：一遇到气交之变，或辛劳、情志波动之际头痛就会发作，并且头的一侧疼痛，并伴有眩晕，呕吐，畏光心烦，疲不能支。方中用全蝎祛风镇痉止痛；天麻平肝熄风；紫河车补气养血益精；地龙清热镇痉，行经通络。全方药简力专，合用则有养血平肝，祛风止痛的功效。如见舌质红绛，阴虚明显者，可另用枸杞子、石斛各8克，泡水代茶送服药粉。另外，头痛缓解后，可每日或隔日服本方4克，此后再取杞菊地黄丸服用，每次6克，1日2次，持续服1-2个月。

注意事项

减轻偏头痛应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。以下五种食物容易加重偏头痛1，患者最好适量摄取。

一、含酪胺酸的食物。

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

二、香肠、热狗。

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。

三、警惕代糖食品。

代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。

四、谨慎使用止痛药。

止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私自服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”，让你患上慢性偏头疼，如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛。请马上就医!

五、适量咖啡。

咖啡因会刺激神经系统干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼，所以一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克。

参考资料