介绍

相传，武当内家祖师张三丰悟太极玄机，观雀蛇相斗而演化的拳种。然，这一拳种是否存在，确在现如今颇受争议。

明万历年间，内家拳名家王宗岳著写了《太极拳谱》确定了太极拳这一名称，张三丰元定宗贵由二年（1247年）生，张真人的出生年份较王宗岳早，以此证明张三丰所处年代根本没有太极拳这一称呼。

中华太极分为六大派：陈式、杨式、孙式、吴式、武式、赵堡

有人说：而今演变出种类繁多的太极拳派，纷呈于世，而武当太极拳却匿而不见，既然武当秘传太极拳闻名于世为何不被当今所接纳，而成为一大流派呢？

又人又说：其实，武当太极拳没有失传，而是秘传，且在庙内单线秘传，而门规甚严，故难得一见。上世纪八十年代，在一次武术盛会上，武当太极拳重现武林，在场资深武术家们一见而惊而喜，老泪纵横，说：“这是真正的武当太极，武当拳没有失传！”此话属文字资料，具体实况有待证实。

张三丰祖师的拳论，是武当历代高道大德的心悟体会之妙品，但武当秘传太极就当是一个传说吧！

手法

1、 阴阳守丹手：两手重叠，左上右下，虎口张圆，大指尖相对，勿折腕。

2、 自然手：手自然张开，松而不泄，指根略合。

3、 双托掌：两手心向上一前一后，由下至上托起，后手贴至向手小臂根节处。

4、 内旋按掌：以肩为轴，肘向外，腕向内转，虎口张圆，下按。

5、 交错搂按手：两手臂交错，尺骨相交，上面的手画下按，下面的手画圆上搂。

6、 抡元手：以肘为轴，由右向左抡圆，向上如托起重物，向侧如拔开千斤之力，以腰带之。

7、 握拳勾手：大指弯曲，四指扣紧大指，拳背与腕成平面，肘内合。

8、 横挒手：两手成平面，内合双肘，手心一上一下，以腰为轴，随重心后移。

9、 挤手靠肘：前手握拳外旋，后手跟前手小臂处外按。

10、 斜捋手：两手一前一后，前手下按，后上斜托，以腰为轴，两手由前上至后下成交错之式下捋，或侧捋。

11、 肘底捶：左手成掌与小臂竖立，外撑，右手成拳，随手肘下方。