内容简介

《女性身体自检手册:女人的健康顾问》：女性身体保健必备手册

图书目录

幼女篇 一、幼女生长发育特点 (一)婴儿期(0～1岁)／2 (二)幼童期(1～6岁)／4 (三)学龄期(6一12岁)／5 二、幼女的身体检查 (一)幼女身体常规检查／7 (二)幼女的生殖系统／9 三、儿童生活中应注意的问题 (一)健康生活卫生习惯的培养／13 (二)了解幼儿生长发育的规律／14 (三)饮食营养／16 (四)预防女孩生殖器官的损伤／18 少女篇 一、青春期的生理特点 (一)生长发育／22 (二)生殖系统的发育／30 二、青春期少女的身体检查 (一)身高、体重检查／33 (二)第二性征检查／33 (三)月经检查／35 (四)白带检查／36 三、青春期应注意的问题 (一)月经期应注意的问题／37 (二)青春期性问题及自我保护／46 (三)关爱自己的乳房／56 育龄女性篇 一、育龄女性的生理特点 (一)育龄女性外生殖器发育完善／60 (二)育龄女性内生殖器已做好了生育的准备／6l (三)骨盆对生育的影响／67 二、育龄女性的身体自检 (一)乳房是否正常的自我检查／68 (二)月经是否正常的自我检查／72 (三)白带是否正常的自我检查／73 (四)如何自我检查是否排卵／75 (五)如何自我检查怀孕／78 (六)阴道流血的自我判断／82 三、育龄女性应注意的问题 (一)乳房的保健／83 (二)常见疾病及预防／86 (三)关于流产／96 (四)选择人工流产还是药物流产／101 (五)如何避孕／109 妊娠期女性篇 一、妊娠期女性的生理特点 (一)妊娠期的发生及过程／132 (二)妊娠期女性生理变化／139 二、妊娠期女性身体自检 (一)早孕期／147 (二)中孕期／150 (三)晚孕期／153 三、妊娠期女性应注意的问题 (一)妊娠期的营养／157 (二)妊娠期如何用药／160 (三)妊娠期间应该注意的生活细节／163 (四)妊娠期间需要及时到医院就诊的情况／167 (五)妊娠期需要定期检查／168 围绝经期女性篇 一、围绝经期女性的特点 (一)围绝经期女性的生理特点／172 (二)围绝经期女性的心理特点／176 二、围绝经期女性的身体自检 (一)了解什么是健康／178 (二)围绝经期女性的身体检查／179 三、围绝经期女性应注意的问题 (一)围绝经期女性的性保健／180 (二)围绝经期常见症状／184 (三)围绝经期常见的疾病／191 (四)围绝经期女性该不该补充雌激素／195 老年篇 一、老年女性的生理特点 (一)老年人常见生理特点／200 (二)老年女性生理特点／201 二、老年女性身体自检 (一)老年女性应定时体检／202 (二)老年女性定期体检应该检查的项目／204 三、老年女性应注意的问题 (一)老年女性的营养需求／205 (二)老年女性应注意的生活起居细节／208 (三)老年女性阴道出血不可忽视／210

序言

女性是人类的母亲，儿童是世界的未来。母亲安全、儿童优先已经是国际公认的准则，也是国家妇幼保健工作的首要内容。在我国，有专门的母婴保健法，显示了国家对于母婴保健的重视。 女性肩负着生殖繁衍的重任，其生殖功能复杂，影响因素也比较多。女性在妊娠分娩以及产后这些特殊时期，发生疾病、出现并发症的概率呈明显升高趋势，在生殖健康方面承担的责任、负担、风险都比男性大得多，所以，维护女性的生殖健康需要社会更多的关注及关怀。 女性的生殖道由于解剖以及生理特点，更容易出现感染和创伤。在出现生殖系统疾病的时候，由于相当一部分女性习惯性的忍耐，经常使疾病转为慢性，甚至恶性，影响了生活质量，影响了生存，此时悔之晚矣。 在两性的性生活中，避孕措施的施行大多由女性承担，避孕措施可能导致的副作用以及并发症大多也由女性来承担，而且，如果避孕措施失败，也是由女性来承担意外妊娠以及流产的风险。