• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.内容简介
  • 4.作品目录

超级时间整理术:每天多出一小时

迈克尔·赫佩尔著书籍

《超级时间整理术》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节,搜集整理了200多种小方法,这些方法简单实用,你不需要做复杂的计算,不需要填繁杂的表格,只要付诸实践,就能见到效果。本书适合于职场白领、居家办公人士、全职主妇、学生等所有总感觉时间不够用、急需找到更多时间的人士阅读,也适合相关的培训机构使用。

基本信息

  • 书名

    超级时间整理术:每天多出一小时

  • 作者

    【英】迈克尔·赫佩尔

  • 译者

    刘丹

  • 类型

    成功励志

  • 版权

    人民邮电出版社

内容简介

国内第一本关于“时间整理”概念的书!

颠覆时间管理概念,学会整理“时间碎片”!

每天多出1小时=每年多出365小时=每年多赚15天!

追随英国第一激励大师,寻找流逝的时间碎片,拼接出属于自己的整块时间!

你找到的不只是时间,更是一种生活态度!

大忙人、拖延症候群、计划派、老好人、家务缠身的绝望主妇、加班囧人、时间整理狂人……我们总是嚷着“没时间”,却从来没有想过我们的时间哪儿去了。

对于每个人来说,时间都是最公平的资源,我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了,如果我们学会整理时间,把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来,你会发现其实你并不缺少时间。

《超级时间整理术》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节,搜集整理了200多种小方法,这些方法简单实用,你不需要做复杂的计算,不需要填繁杂的表格,只要付诸实践,就能见到效果。

本书适合于职场白领、居家办公人士、全职主妇、学生等所有总感觉时间不够用、急需找到更多时间的人士阅读,也适合相关的培训机构使用。

作品目录

“普华自我管理系列图书”序

生活的节奏越来越快:时间太少,使我们忽略了与亲友的联系;工作太多,使我们无暇关注自己的爱好和健康;责任感太强,明知不可为而为之,使我们身心俱疲……慢慢地,我们内心积聚了越来越多的负面情绪,这些负面情绪又反过来影响我们的生活和工作状态,长此以往就形成了一种恶性循环。要打破这种循环,我们需要的是通过自我……

中文版序

时间是我们最宝贵的资源,也是分配最公平的资源。每日伊始,每个人都被赋予了同样多的时间。可为什么有的人觉得时间绰绰有余,而有的人却总是在疲于奔命呢?可见,你是否有足够的时间并不是本质问题,你怎样使用时间才是根源之所在。就像所有的资源一样,有的人将它浪费掉,而有的人将它用于投资。本书的用意就在于此——……

引言开始整理时间,你准备好了吗

小贴士这本书处处想着为你节省时间,甚至建议你“不必读完整本书”。你只需要“浏览—过滤—开始”,找到你的切入点和适合你的方法,然后开始行动就可以了!而且保证你能见到成效!……

第一章想做的太多,而时间太少

小贴士“时间就像海绵里的水,只要愿挤总还是会有的。”时间对于每个人都是一样的,其多与少不仅仅是效率的问题,更关乎一个人的生活态度!……