概述

大家早已习惯了中医推拿、针灸和拔火罐。“刚开始我确实觉得疼痛难忍，但慢慢的，我感觉越来越舒服，整个身体都很放松，便忘记了疼痛感。对我来说，躺在那儿接受治疗就是一种享受

拔火罐的时候，你似乎能感觉到背部细胞在活动，所有压力好像都被吸进了小瓶子，所有的疲劳似乎都随着拔出的血液流走，背部的肌肉变得放松，整个身体的压力得到释放。

针灸已被外援接受拔罐

中医疗法主要针灸、推拿和火罐三种。其中推拿是外援们最容易接受的，他们此前在自己的家乡踢球时，也会接受按摩治疗，只是中医推拿主要针对穴位和骨骼而已。

针灸是我们治疗伤病的主要手段之一。“针灸的时候，我们尽量不让外援看到针头。虽然扎上去很疼，可是效果很显著，外援们渐渐地也就都接受了。”

对于火罐，队医并不强行要求所有人尝试，因为这只是辅助治疗、缓解疲劳、调节内分泌的一种手段。“而且，拔火罐也要视个人的体质和接受程度而定。

“拔完火罐之后，皮肤会发紫，这是外援们很难接受的。可把火候调低一点，让皮肤变色不要太严重。

发展

随着时代的发展真空拔罐吸收了传统罐具的优点，利用高科技手段，克服了传统拔罐的缺点，

使中医古老的拔罐法又焕发了青春。真空拔罐器的主要特点是罐体透明，罐内负压可根据病人的体质情况和病情随意调整，易于观察罐内皮肤变化，便于掌握拔罐时间，较之传统意义上的火罐，疗效一致，但使用更安全，无烫伤之优，操作简便，不易破碎，所以既适用于医院，又适用于家庭。

常用的拔罐器，如右图