图书信息

书 名: 崔世斌心身太极

作　者：佟立纯

出版社： 北京体育大学出版社

出版时间： 2011年6月1日

ISBN: 9787564407117

开本： 16开

定价: 30.00元

内容简介

这是把呼吸练习、语言暗示、穴位按摩、音乐放松以及诗歌等心理调整手段与传统太极拳相结合而创编的新型太极养生套路，心身太极拳注重心理、社会适应和身体三方面综合修炼，追求全面的健康。

作者简介

佟立纯，副教授，首都体育学院教育心理教研室主任、体育心理实验室主任。主要从事运动心理学及体育活动对心理健康的影响等方面的研究。

崔世斌，2005年进入河北省武术队。2005年～2006年获得河北省太极拳冠军，2006年获全国锦标赛冠军，2007年获全国大学生武术比赛冠军。现首都体育学院民族传统体育系武术专业学习。

图书目录

第一章 心身太极拳的原理

第一节 心身太极拳的概念

第二节 太极拳的原理与健康功效

第三节 心理调控方法与原理

第四节 心身太极拳的理论基础