• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.食材明细
  • 4.制作流程
  • 5.烹饪贴士
  • 6.参考资料

儿菜炒花肉

儿菜炒花肉,家常菜,主料儿菜、木耳、五花肉等。

基本信息

  • 中文名

    儿菜炒花肉

  • 主要原料

    儿菜500克 木耳30克 五花肉300克

  • 是否含防腐剂

  • 储藏方法

    冷藏

食材明细

主料:儿菜500克 木耳30克 五花肉300克

辅料:橄榄油10克 姜末适量 葱末适量 盐5克 胡椒粉1勺1

制作流程

第一步:儿菜500克、木耳30克、五花肉300克、橄榄油10克、姜末葱末少许、盐5克、胡椒粉1勺。

第二步:儿菜洗净切成2mm厚的片,肉切片,木耳泡发备用。无水无油厚底不锈钢锅,直接加入肉片和香葱姜末,中小火煸炒肉片至变色发白。

第三步:加入处理好的木耳、儿菜片,翻炒5分钟。

第四步:最后均匀地淋入橄榄油,加胡椒粉、盐调味即可。1

烹饪贴士

儿菜本身就很鲜美,搭配橄榄油和五花肉,味道十分香浓,所以不需要再加味精或鸡粉等其它的合成调味料了。

猛火翻动几下,就熟烂的不行,所以动作要快,才能更好的保留儿菜鲜嫩脆爽的口感1

参考资料

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    便当美食儿菜炒花肉