儿菜炒花肉
儿菜炒花肉,家常菜,主料儿菜、木耳、五花肉等。
食材明细
主料:儿菜500克 木耳30克 五花肉300克
辅料:橄榄油10克 姜末适量 葱末适量 盐5克 胡椒粉1勺1
制作流程
第一步:儿菜500克、木耳30克、五花肉300克、橄榄油10克、姜末葱末少许、盐5克、胡椒粉1勺。
第二步:儿菜洗净切成2mm厚的片,肉切片,木耳泡发备用。无水无油厚底不锈钢锅,直接加入肉片和香葱姜末,中小火煸炒肉片至变色发白。
第三步:加入处理好的木耳、儿菜片,翻炒5分钟。
第四步:最后均匀地淋入橄榄油,加胡椒粉、盐调味即可。1
烹饪贴士
儿菜本身就很鲜美,搭配橄榄油和五花肉,味道十分香浓,所以不需要再加味精或鸡粉等其它的合成调味料了。
猛火翻动几下,就熟烂的不行,所以动作要快,才能更好的保留儿菜鲜嫩脆爽的口感1。
参考资料
- 1便当美食儿菜炒花肉