材料

1/16

鲜菠萝果肉250克，盐少许。

做法

先将菠萝果肉洗净，切成3厘米见方果丁，榨取果汁备用。在一大口杯中盛入凉开水100毫升。加入菠萝汁，盐，搅匀后服用，每日2次。

小贴士

菠萝饮具有清热解渴，除烦的功效，适用于虚热烦渴之症。糖尿病患者饮用大有裨益。