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本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程，体育文化的发展，体育项目的孕育，少数民族的体育，武术体育，养生体育，体育名人以及体育轶事，并配了数百幅生动的图片，使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。

内容简介

百步穿杨，射艺之光。马球风行，大哉盛唐。中华体育，古风隆昌。领略先圣的运动哲学，体会古人的进取精神，了解往昔的竞技项目。汉高沮好蹴鞠、唐明皇爱马球、李太白喜击剑、范西屏精围棋……中国占代体育异彩纷呈，真切反映出古人的运动精神。1

目录

古代体育发展历程

萌芽——原始社会体育

初步形成——夏商周时期的体育

缓慢的发展——春秋战国时期的体育

承前启后——秦汉时期的体育

融合——三国两晋南北朝时期的体育

鼎盛——隋唐时期的体育

继往开来——两宋时期的体育

嬗变——辽金元时期的体育

落日余晖——明清时期的体育

古代体育文化

中国古代体育的伦理思想

先秦的体育思想

尚武思潮对体育的影响