图书信息

作　　者：刘光瑞 著 丛 书 名：中国民间医学丛书 出 版 社：四川出版集团，四川科学技术出版社ISBN：9787536464322 出版时间：2008-08-01 版　　次：1 页　　数：140 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 中医保健

内容简介

《中国民间足浴术》分为三章，主要在足浴的理论上、技法的创新上、足浴的广泛性上加以介绍，对提高针灸、推拿人员和浴足技师的水平有直接帮助。民间足浴术的形成年代较早，甲骨文中的浴字的创立确定可以看出这一点，经过上千年的中医经络理论的发展，临床中草药浴足治病的实践，以及民间浴足养生习俗的代代相传，逐渐形成了丰富多彩的足浴文化和足浴养生理论体系及操作技巧，成为大众的极好养生方法。

编辑推荐

《中国民间足浴术》为中国民间医学丛书之一，由四川出版集团，四川科学技术出版社出版。

目录

第一章 足源求真 一、足浴之源 1.历代药浴民俗拾零 2.足部按摩、点穴源流管窥 3.足浴历史沿革探微 二、足浴之道 三、足浴之理 四、足之辨 （一）足肤辨 1.肤热与肤寒 2.肤痒与肤痛 3.肤癣与肤疹 4.肤疮与肤裂 5.肤肿与肤瘘 （二）足穴辨 1.足趾穴与足痛点 2.足掌穴与掌痛点 3.足跟穴与跟痛点 4.足背穴与足背痛 5.足踝穴与踝痛点 （三）足病辨 1.望足形与摸凉热 2.望足背与知酸麻 3.望足底与按痛胀 4.望足趾与掐隐痛 5.望趾甲与看络色 （四）足技辨 1.先后之辨 2.快慢之辨 3.深浅之辨 4.力度之辨 5.刚柔之辨 （五）足方辨 1.解毒杀虫方 2.清热排毒方 3.润肤强骨方 4.降压解疲方 5.追风活血方 五、足之灵 （一）足浴养神 1.休闲 2．宁静 3．少思 （二）足浴宁志 1．催眠 2．半睡 3．沉思 （三）足浴调心 1．灵开 2．灵悟 3．灵升 （四）足浴通窍 1．穴到意到 2．痛感神感 3．筋舒络舒 （五）足浴怡情 1．情趣 2．情缘 3．情操 第二章 足脉发挥 一、足之图 （一）足穴图 1．足太阳膀胱经穴（8穴） 2．足阳明胃经（5穴） 3．足少阳胆经（5穴） 4．足太阴脾经（9穴） 5．足少阴肾经（9穴） 6．足厥阴肝经（3穴） （二）足骨图 1．跗骨 2．跖骨 3．趾骨 4．足关节 （三）足筋图 1．足腕筋经 2．足掌筋经 3．足趾筋经 （四）足肌图 1．浅层肌 2．深层肌 （五）足反射图 二、足之浴 （一）物理浴 1．热水足浴 2．冷水足浴 3．温泉足浴 4．冷热足浴 （二）鲜品浴 第三章 足技实录 后记

作者简介

刘少林，中医研究员，世医之后，业医50余年，重庆中医少林堂创始人。擅长眩晕、脾胃病的治疗及刺血术。创立重庆神农中医药研究所，从事中医药理论研究及中医药保健产品的开发。历任重庆神农中医药研究所董事长、《实用中医药杂志社》编委、中华全国中医学会重庆分会理事等职。

序言

古时候的中医，习惯称为“国医”或“大国手”，其知识面较为广泛，能上知天文，下知地理，中知人事，在本行中内、外、妇、儿、伤各科无所不知，无所不晓。从种药、采药、制药、用药，膏、丹、丸、散无所不会，无所不用，这才是真正意义上的中医。而刘光瑞先生，就是这样一位名中医，学识渊博，跨行业知识丰富，医术在全国闻名，并在世界各地培养大量弟子，所以由他所著《中国民间足浴术》，更是顺理成章之事。该书博学常用，特色建树不少，让人获益非浅。 我认识刘光瑞先生，是从他研制的“足仙乐”浴足产品开始，那是在20世纪80年代第二届老年博览会上，该产品荣获金奖。本着孝敬老人、关爱亲人的角度，用“足仙乐”试一试的想法，我给家人使用了该产品，殊不知用后效果十分理想，因而我对足浴产品产生了好感，进而对足浴知识有了一些了解。古人日“人老足先衰”这一点不假，人体到了虚弱的时候，浴足可缓解虚损；人体受到寒湿入侵的时候，浴足可解表祛寒；人体到了年老体弱的时候，浴足能让人延年益寿。