• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.内容简介
  • 4.目录
  • 5.参考资料

攀岩运动教程

《攀岩运动教程》是2011年09月东华大学出版社出版的图书,作者是朱江华。

基本信息

  • 书名

    攀岩运动教程

  • 作者

    朱江华

  • ISBN

    9787811119305

  • 页数

    235

  • 出版社

    东华大学出版社

内容简介

本书共分十二章,主要介绍了攀岩运动场地与装备,攀岩运动常用绳结,攀岩运动基本战术,攀岩运动的保护技术,攀岩运动教学组织与实施,攀岩运动体能训练,攀岩运动心理训练,攀岩中常见运动损伤的预防与处理等内容。1本教材体系完整,既有充分的实践作为理论基础,又集国内外最新理论于一体,适合于高校攀岩教学以及攀岩初学者和爱好者使用,是目前国内不可多得的攀岩教材。

目录

第一章攀岩运动概述

第一节 攀岩运动的发展

一、攀岩运动的起源与概念

二、国际攀岩运动的发展

三、国内攀岩运动的发展

第二节 攀岩运动的特点与功能

一、攀岩运动的特点

二、攀岩运动的功能

第三节 攀岩运动的分类与难度等级

一、攀岩运动的分类

二、攀岩运动的线路难度等级

第二章 攀岩运动场地与装备

第一节 人工岩壁场地

一、人工岩壁的主体结构组成

二、人工岩壁的分类

三、人工岩壁的特点