基本介绍

作者：张旭

出版社: 吉林科学技术出版社

出版时间：2012年1月1日

平装: 263页

ISBN: 9787538454413, 7538454411

内容简介

《科学坐月子很简单》，本书告诉你科学、实用、健康、贴心的适合中国人坐月子的方法。

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张旭编著的《科学坐月子很简单》按照分娩坐月子的时间顺序，先后讲述了产前准备、宫缩、分娩的最佳时机和上产床之前的身心准备，以及宝宝的出生过程，按照产后的时间系统地介绍新妈妈和宝宝可能发生的情况以及注意事项，全面地介绍月子期的产后调理、体型恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容，是新妈妈的实用宝典。

目录

第一章 临产前须知

第一节 基础准备

如何推算预产期

根据末次月经计算

按早孕反应出现的日期计算

按出现胎动的日期计算

按B超检查结果计算

按引起妊娠的性交日期