凉拌茄段
凉拌茄段是由茄子,蒜头,辣椒,酱油膏,糖,香油等材料做成的美食。
基本信息
- 中文名称
凉拌茄段
- 主要食材
茄子、蒜头、辣椒、酱油膏、糖、香油
优选菜谱
菜谱信息
主料 | |
|---|---|
茄子2条:适量 | 蒜头5颗:适量 |
辣椒1/3条:适量 | 酱油膏2大匙:适量 |
糖1/4小匙:适量 | 香油1小匙:适量 |
做法步骤
1. 茄子洗净去蒂,垂直对切,放入油温约150℃的油锅中炸15秒,捞出沥油。
2. 将作法1的茄子放入沸水汆烫30秒,捞起沥干备用。
3. 将作法2的茄子再切成约手指长的段状后摆盘放凉。
4. 蒜头、辣椒切末,加入所有调味料拌匀成酱汁,淋在作法3的茄子上即可。
基本内容
凉拌茄段
原料: 原 料:
材料:茄子3条,大蒜3粒,九层塔(或香菜)25克。调味料:蚝油,酱油,糖各1大匙,香油少许。
制法: (1)茄子洗净,蒸熟,切段,大蒜切末,九层塔洗净切末。
(2)茄子排放盘内,加入蒜末及九层塔末,再淋上调味料即可
特点: 茄子含有维生素A,B,C,多种生素碱,糖类等,对疝气,虫咬,皮肤溃疡,冻疮等均有疗效。