换一种心境不生病
张维君著书籍
《换一种心境不生病》内容简介：我们身体上的很多不适和急、慢性疾病.既需要药物的干预，更需要必要的心理调整。在一定条件下，良好的心境对疾病康复的影响往往比药物的干预更明显。同样，自我破坏性的思维模式也能诱发疾病。为什么许多社会精英——企业CEO、业务精英、大牌明星们总是难逃疾病的困扰7有些人从来不生病，而有些人病起来却老是难以康复？
基本信息
- 出版社
时代出版传媒股份有限公司、安徽科学技术出版社
- 作者
张维君
- 开本
16
- 页数
207页
- ISBN
9787533745554、7533745558
图书信息
书 名: 换一种心境不生病
作 者：张维君
出版社： 安徽科学技术出版社
出版时间： 2010-5-1
ISBN: 9787533745554
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
在许多情况下，心境、思维模式可以达到对身体的控制，降低疾病对人体的伤害，甚至使人体不生病。这一观点已经得到了越来越多人的认可。“心病”还需“心医”解。长期以来，人们习惯了有病打针吃药，却忽视了药物副作用的累积会导致免疫力的下降，并且讳疾忌医，不愿意看心理医生。正是这种治标不治本的思维模式，导致了许多人病情反复，体质虚弱，以致久病不愈。只有从改变心态、创造良好心境着手，提高免疫力，只有转变观念。才能战胜顽疾！
图书目录
Part 1 别让不好的心境和情绪
夺走了你的免疫力
同样的身体状况为什么有些人不得病或是病得轻
压力和处理压力的方式会影响我们对疾病的免疫力
慢性疾病许多是你的潜意识“一手策划”出来的
人为什么越老越怕死
把一切责任都推给疾病，“没病找病”也是病
强迫症者，免疫系统会失去平衡