内容简介

大学生心理与生理健康教程

《大学生心理与生理健康教程》内容简介：全书共分十二章，第一章从心理健康问题产生的一般机制和维护的角度出发，论述了心理学的基本原理与方法；随后十一章针对大学生身心健康构成的核心要素，包括新环境适应、自我、人格、学习、人际交往、恋爱、职业心理、生理发展、生活习惯、性行为及疾病防治等，对发展特点、形成机制、异常的成因与表现、防治措施与调适方法等内容展开论述；同时还系统地论述了大学生心理危机干预、自我拯救、催眠术治疗的方法。在体例上，设置了“学习目标”、“引例”、“本章小结”、“核心概念”、“思考与练习”等模块。

图书目录

再版前言

1 大学生心理与身心健康概述

1.1 人的心理现象及其发生原理

1.2 大学生心理发展的特点与形成机制

1.3 大学生身心健康的含义与标准

1.4 影响大学生心理健康的主要因素

1.5 大学生心理健康的自我调适方法

2 大学新生环境适应与心理健康

2.1 大学新生环境适应的特点与心理机制

2.2 大学新生常见的环境适应问题与对策

2.3 大学新生网瘾问题与对策

3 大学生的自我发展与心理健康

3.1 大学生自我发展的特点与形成机制

3.2 大学生自我发展异常与心理健康

3.3 大学生自我发展异常的主要原因