材料

银耳三分之一朵，桂圆，红枣                                                                              

做法

1.银耳开水泡两个小时，把泡开后仍然紧缩的部分剪掉，洗干净

2.把桂圆红枣银耳放到电炖锅里炖三个小时，如果用天然气的灶的话就大火烧开再小火炖一个小时，炖出胶质来.