慢性病运动妙法
《慢性病运动妙法》是2007年湖南科学技术出版社出版的图书,作者是欧广升。
基本信息
- 出版社
湖南科学技术出版社
- 出版时间
2007年8月1日
- 作者
欧广升
- 装帧
平装
- 开本
24开
- 页数
220页
- 书名
慢性病运动妙法
内容简介
《慢性病运动妙法》从运动体育疗法、运动康复学、中医养生学等多学科角度,阐述了运动疗法的基础知识,详细介绍了运动疗法的特点、运动项目的选择以及运动方法和注意事项等内容。书中重点介绍了临床各科常见慢性病适用的运动疗法,以及功能训练等相关知识,融古今运动保健医学知识为一体,为慢性病病人的康复提供最佳的运动方案。1
图书目录
一、运动疗法的起源与发展前景/1
二、运动疗法的基础知识/3
1.运动疗法的作用机制/3
2.运动疗法的适应证及禁忌/4
3.运动疗法的项目选择/5
4.运动疗法的注意事项/5
三、常用的运动疗法/7
1.五禽戏疗法/7
2.易筋经艰深疗法/13
3.八段锦疗法/21
4.十二段锦疗法/26
5.十六段锦疗法/28
6.床上八段锦疗法/29
7.太极拳保健疗法/32
8.练功十八法保健疗法/51
9.六字气诀疗法/57