图书信息

作　者：《快乐生活1001》编委会　编出 版 社：上海科学普及出版社出版时间：2006-6-1

版　次：1

页　数：255

字　数：350000

印刷时间：2006-6-1

纸　张：胶版纸

I S B N：9787542734457

包　装：平装

内容简介

饮食：民以食为天，吃的好喝的好身体才能好。

饮食宜忌：食物是最好的医药，它可以是治病良药，也可以是慢性毒药。

饮食宜忌1001例：为爱家的你准备的家庭营养手册，让每个人都成为自己的家庭营养师。

这本书能教会你什么？

如何让食物的营养被充分的吸收？如何避免食物相克带来的问题？如何根据本质和实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食宜忌1001例》都可以给你详细的解答，内容科学、实用，完全从读者角度出发，给你帖心的提示。

这本书设有什么栏目？

书中设有“相宜食物”、“相克食物”、“选购宜忌”、“烹调宜忌”、

“食用宜忌”等栏目，告诉你生活中的宜忌问题。“生活一点通”栏目，教给你一些美容、医疗方面简单又好用的小窍门、小方法。

这本书有什么特色？