图书信息

书 名: 常用食物相克1000问

作　者：叶学益

出版社： 河北科学技术出版社

出版时间： 2006年5月1日

ISBN: 9787537533164

开本： 16开

内容简介

《常用食物相克1000问》：随着人们生活水平的不断提高，物质的愈加丰富，科学膳食越发受到大家的重视和关注。如果说世界上真有可以使人延年益寿的灵丹妙药，那就是平衡膳食。合理膳食是健康长寿最根本的物质保证！这已成为当今医学界与营养学界的普遍共识。

《常用食物相克1000问》从食物对人体的作用、食物之间的相克、部分常见疾病与食物的相克、常见药物与食物的相克、食物的饮食宜忌等方面，进行了全面、科学、详细的论述，使人们从饮食误区中走出来，走向更科学、更健康的生活。

图书目录

第一篇 饮食须知

合理饮食才是养生之道

中国人的饮食养生之道是什么?

食物的四气五味是怎么回事?

食物的升降浮沉是怎么回事?

食物的性味归经是怎么回事?

以脏补脏科学吗?

人体不可或缺的食物营养素