• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.烹制
  • 4.用法
  • 5.禁忌

炖瘦肉红参

炖瘦肉红参是一道美食,材料有吉林红参、猪瘦肉。

基本信息

  • 中文名称

    炖瘦肉红参

  • 主要食材

    吉林红参15克(中药店有售)

  • 工艺

  • 配料

    猪瘦肉150克

烹制

吉林红参隔水蒸软,切片(如已是片状直接使用)。猪瘦肉洗净,剁为肉泥状。一起放进炖盅内,加入冷开水750毫升(约3碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。

用法

此量可供2~3人用。天寒冷时宜隔日或每日1次。

禁忌

红参及红参制品每日用量3克足矣,切勿乱自服用。