• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.历史
  • 4.对象
  • 5.禁忌症
  • 6.方法
  • 7.目的
  • 8.特点
  • 8.1.概括
  • 8.2.是一种主动疗法
  • 8.3.是一种全身疗法
  • 8.4.是一种自然疗法
  • 9.原理
  • 10.范例
  • 10.1.心理缺陷
  • 10.2.“心跳过速”
  • 10.3.痛经
  • 10.4.腰痛

体育疗法

体育疗法又可以叫做体疗,是一种医疗性的体育活动,通过特定的体育活动的方法来治疗疾病和恢复机体功能,在预防医学、临床医学和康复治疗中占有很重要地位。

基本信息

  • 中文名

    体育疗法

  • 简称

    体疗

  • 类型

    医疗性的体育活动

  • 目的

    摆脱病态

  • 对象

    慢性疾病患者老年患者残疾

  • 特点

    主动疗法全身疗法自然疗法

历史

早在数千年以前,体育运动在我国就已经作为健身、防病的重要手段之一而被广为运用。在《庄子·刻意》中主张“吐故纳新”、“熊经乌申”,说的是养生防衰要讲究呼吸运动,不断地呼出二氧化碳,吸进新鲜氧气;还要适宜做仿生体育锻炼,模拟像熊攀杠悬动,如乌展翅伸体。我国唐代寿至101岁的大医学家、药王孙思邈有极深的体会和感受,他认为运动可使“百病除行,补益延年,眼明轻健,不复疲乏”。远在春秋战国时期,人们就用引导术(即保健体操)来防治疾病,其后又有五禽戏(模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种禽兽动作的体操)、太极拳、八段锦等作为健身祛病的体育活动。这些体育活动成为古代劳动人民防治疾病的有效手段。随着时代的发展,中西医结合的应用,医疗体育也获得了突飞猛进的发展。

18世纪法国启蒙思想家伏尔泰说得好:“生命在于运动。”这是生命科学的基本规律。适当的体育运动不仅可增强体质,而且有助于癌症患者早日康复。

癌症患者在经过多种治疗(如手术、放疗、化疗)后,一般身体都比较虚弱,其中,相当一部分患者还并发有各种后遗症,为了尽快地促使患者恢复健康,除了加强营养等治疗外,坚持有计划、有目的体育锻炼是至关重要的。经现代医学研究和临床观察资料表明,我国古人创造的多种运动方式如传统的导引,以及五禽戏、八段锦、太极拳、易筋操、体操、慢跑等在癌症患者的防癌保健过程中,能使患者对生活充满信心,使原先的症状缓解,而且,还能使癌症患者的生存期延长,有较好的辅助治疗作用。

对象

体育疗法的对象为躯体或身心功能上有缺陷的人,包括者慢性疾病患者、老年患者、残疾和疾病恢复期患者等。因此,它是一种小运动量,一些疾病可由专门的体疗方法来治疗,不仅适合患者的病情,而且应和患者体力相结合。

禁忌症

(1)病情严重,任何原因的体温升高。例如严重的炎症,体温在38℃以上,各类型肺结核活动期、心律明显失常等。

(2)在病人急性或亚急性发病期,也就是疾病最严重或正处于在恶化期。

(3)体疗可能引起出血和剧烈疼痛的情况下。

方法

体育疗法的基本方法是患者通过参加医疗体育活动,增强体质,改善身心功能,促进健康恢复,或者为手术准备创造条件,减轻或避免手术后的并发症。

目的

进行体育疗法的目的是为了摆脱病态,不仅从临床上恢复健康,而且恢复功能活动,适应生活和工作的要求,减轻患者个人、家庭和社会的负担。

特点

概括

体育疗法是综合治疗方法中的一个组成部分。它是一种辅助、支持的治疗方法。在疾病的恢复期或慢性阶段,有时体育疗法是治疗疾病的主要手段之一。

同其他的治疗方法相比较,体育疗法有以下特点:

是一种主动疗法