蜜汁泥鳅
蜜汁泥鳅是一种传统佳肴。此菜色泽红亮,味道香甜,肉质鲜嫩。
基本信息
- 中文名
蜜汁泥鳅
- 主要原料
泥鳅
- 是否含防腐剂
否
- 主要营养成分
蛋白质
- 适宜人群
老少皆宜
基本内容
菜系及功效:凉菜菜谱
蜜汁泥鳅
蜜汁泥鳅原料:泥鳅500克。蚝油5克,辣酱油5克,味精3克,料酒3克,盐3克,白胡椒3克,白糖3克,五香油5克,葱、姜、蒜粒各10克,蜜汁酱10克,高汤100克,花生油250克。
蜜汁泥鳅的做法:
①将泥鳅收拾干净。
②炒锅上火,加入花生油烧至五成热,放入泥鳅炸成金黄色捞出沥油。
③炒锅上火;加入底油烧热,把蜜汁酱、蚝油、葱、姜、蒜粒放入炒出香味,加入高汤调入辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖,放入泥鳅,烧开后改用小火焖酥、焖透,将汁收浓,打入五香油码入盘内晾凉即可。
提示:此菜一定要将汁收浓,不要流汁。