• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.鸡腿菇炖笋
  • 4.所属菜系
  • 5.菜谱功效
  • 6.菜品口感
  • 7.制作材料
  • 8.制作工艺
  • 9.工艺提示
  • 10.食谱营养
  • 11.食谱相克
  • 12.健康提示
  • 13.所含营养素

鸡腿菇炖笋

材料主料:豆腐(250克)辅料:鸡腿蘑(干)(50克)冬笋(20克)油菜(15克)调料:香油(1克)盐(2克)制作工艺1.鸡腿菇洗净后沥干水分;绿菜叶洗净备用。2.豆腐切成小块,以沸水略烫后捞出。3.冬笋片以沸水略烫后捞出。4.将鸡汤、鸡腿菇、冬笋片入锅同煮,烧沸后放盐、豆腐块和绿菜叶,最后淋入香油即可。

基本信息

  • 中文名

    鸡腿菇炖笋

  • 主要食材

    豆腐

  • 分类

    私家菜

  • 口味

    咸鲜味

鸡腿菇炖笋

美味清香!补身体。

所属菜系

私家菜

菜谱功效

祛痰调理 延缓衰老调理 老人食谱 更年期综合症调理 肝炎调理

菜品口感

口味:咸鲜味

制作材料

主料: 豆腐(250克)

辅料: 鸡腿蘑(干)(50克) 冬笋(20克) 油菜(15克)

调料:香油(1克) 盐(2克)

制作工艺

1.鸡腿菇洗净后沥干水分;绿菜叶洗净备用。

2. 豆腐切成小块,以沸水略烫后捞出。

3. 冬笋片以沸水略烫后捞出。

4.将鸡汤、鸡腿菇、 冬笋片入锅同煮,烧沸后放盐、 豆腐块和绿菜叶,最后淋入香油即可。

工艺提示

豆腐以嫩豆腐为宜; 绿叶菜可依个人喜好选用,鸡汤适量。