简介

自从谈恋爱时就知道当时的男友，现在的lg他喜欢吃百合，鲜百合洁白娇艳，淡淡的清香和丝丝甜意，富含黏液质及维生素b1、b2、c等，又养心安神，一直是他掂记的秋季养肺润营养燥滋补品，平时干百合在我家也是常客，秋天鲜百合上市时，更是家人的宠品了。

用餐人数：3-4人

材料

主料

150g鲜百合

150g鲜莲子

5g枸杞子

配料

800ml油

适量冰糖

做法

1

清洗鲜莲子、百合

2

鲜莲子按鲜莲子枸杞银耳羹里的方法处理过，这次时间充裕，异族把莲子衣给去了，不过费力不讨好，口感少了几分鲜香感，煮熟后外观与干莲子相差无几，少了几分美感

3

鲜百合买的是真空包装的，打开后有些脏，先用自来水冲去表面泥土，再用小刀削去遐丝部分，再用清水漂洗干净，沥干水分待用。

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