• 1.摘要
  • 2.优选菜谱
  • 3.主料
  • 4.营养分析
  • 5.制作步骤
  • 6.参考资料

香酥核桃葡萄条

核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能; 核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用;

优选菜谱

菜谱信息

主料

低粉:150克

核桃:45克

砂糖:40克

葡萄干:45克

鸡蛋:一个

盐:1克

黄油:60克

做法步骤

1. 黄油加糖打发;

2. 分三次加入鸡蛋打匀;

3. 加入盐打匀;

4. 筛入低粉,加入葡萄干,核桃(我还加了些蜜红豆,不推荐的说)拌成均匀的面团;

5. 放入保鲜袋,擀成片状;

6. 如冰箱冷冻2个小时至硬;

7. 取出切条,烤盘铺烤纸或锡纸,烤箱180度20-25分钟。

主料

低粉150克