《至简生活的100个行动方案》是2007年人民军医出版社出版的图书，作者是宿春礼、邢群麟。本书提出了至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。
内容简介
全书分十二章分别如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的100个切实可行的方法。
图书目录
第一章 生活，你可以选择简单
第二章 用好生活的减法
第三章 用心生活，发现生活的美
第四章 简化压力，轻松生活
第五章 保持一颗平常心
第六章 快乐其实也简单
第七章 明智选择，轻松放弃
第八章 轻松处世，简单做人
第九章 轻松理财，简单生活
第十章 简单工作
第十一章 简简单单，健健康康
第十二章 留一个空间给自己