图书信息

影响你一生的心态

作　者： 杨富文 编著1

出 版 社： 新世界出版社

出版时间： 2010-1-1

字　数： 161000

开　本： 16开

I S B N ： 9787510406959

定价：￥32.00

内容简介

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

无论你是谁，无论你在做什么，只要你愿意悉心品味编者为你精心调制的138种影响人生的心态，你的人生就会更加精彩，你的家庭就会更加和谐，你的事业就会更加辉煌，你的身体就会更加健康。

当你的人生遇到挫折的时候，当你的家庭出现危机的时候，当你的人际关系发生变故的时候，当你的身体出现某些征兆的时候……你该怎么办？这些都将在本书当中找到科学合理的解决方案。

目录

前言

第一篇 好心态成就好身体

什么是真正的健康

抑郁是一大杀手

悲观伤及身体