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省钱大比拼

黄娟娟著书籍

《省钱大比拼》紧紧围绕"省钱大比拼"节目的宗旨,梳理节目中经典私家菜的制作过程,整理厨房小窍门,以及归纳营养小常识,忠实还原每一位参赛选手的厨艺精髓。选用材料具有大众化特点,易配齐,并且成本低廉,充分体现家常菜价钱实惠和制作方面的特点。注重营养搭配,主料与配料之间,主食与辅食之间,处处有技巧,处处显智慧。或有私家做法,或有私家配料,或有私家工序,或有私家典故传承,每一道家常私房菜都是参赛选手多年厨房经验的总结。“省钱大比拼”是中央电视台推出的大型娱乐竞赛节目,节目口号就是“勤俭是美德,省钱靠智慧”,把来自全国各地的中老年朋友汇聚在一起,将勤俭持家进行到底!三位参赛老人为一组,每人提供100元菜钱,在一个月的时间内,保证每天一个鸡蛋,一杯牛奶,一周一顿鱼,七顿肉的前提下,看谁的花费最少,日子过得最好,同时最讲究营养搭配。

基本信息

  • 书名

    省钱大比拼

  • ISBN

    9787801888693

  • 页数

    114页

  • 作者

    黄娟娟

  • 开本

    16开

  • 出版日期

    2007年8月1日

  • 出版社

    现代出版社

书签

作者:黄娟娟 编

丛书名:

出版社:现代

ISBN:9787801888693

出版时间:2007-8-1

版次:1

印次:

页数:114

内容提要

“省钱大比拼”是中央电视台推出的大型娱乐竞赛节目。而本书紧紧围绕“省钱大比拼”节目的宗旨,梳理节目中经典私家菜的制作过程,整理厨房小窍门,以及归纳营养小常识,忠实还原每一位参赛选手的厨艺精髓。 各种厨艺小窍门、营养小常识是您烹饪过程中不可或缺的必修课程,不仅省气、省油、省时间,而且达到事半功倍的效果。 美味是前提,省钱是宗旨,营养健康是最终目的。但愿这本《省钱大比拼》不仅能为您省钱,还能通过美味菜色滋润您的每一天。

目录

第一章

1号挑战者何达民 焖干肉、煎猪肉、捻尖尖、油撕疙瘩子

2号挑战者朱桂琴 富贵石榴包、芙蓉鸡片、糖醋鱼块、蜜汁索肉

擂主罗继成 杀猪菜、番茄马哈鱼、熏兔肉,东北大拉皮

第二章

1号挑战者刘蜀德 酥排骨、椒麻鱼片、响铃鸡片、陈皮麻辣牛肉干

2号挑战者王长宝 生煎包,葱油饼、珊瑚鱼、红烧狮子头