牛肉葱头煲饭是一道以大米、牛肉、葱头、植物油为主材的美食。
牛肉葱头煲饭
niuroucongtoubanfan
大米、牛肉
否
蛋白质
均适宜
无
冷藏
原料:
大米250克,牛肉150克,葱头100克,植物油、酱油、香油、料酒、白糖、精盐、水淀粉各适量。
做法:
(1)将大米淘洗干净;牛肉洗净放入清水锅内煮熟,捞出切成小块;葱头洗净切成块。
(2)炒锅注油烧热,放入葱头炒出香味,加入酱油、料酒、白糖、精盐、胡椒粉、高汤烧沸,淋入水淀粉,制成调味汁。
(3)煲内放入大米和适量清水,旺火烧沸,改用小火焖15分钟,放入牛肉摊平,加盖焖至熟透,浇上调味汁即成。